北京市少儿篮球培训怎么选课程？从年龄分层到赛事融合的实用指南

北京市少儿篮球培训怎么选？家长第一步得看‘年龄对不对味’。比如4-5岁的孩子，注意力短、模仿力强，教研团队根据不同学员的年龄将篮球课分为不同的等级，打造了多种班型，其中4-5岁的孩子为S1-S4等级，主要学习各种基础的篮球技能。而7岁以上的孩子，该练什么呢？针对7岁以上的孩子打造了一系列竞赛班、球队班等，为已经具备基础篮球技能的学生准备了进阶课程。

去年，住在朝阳区的朵朵妈妈给6岁的朵朵报了个篮球班，一开始选了个“通用班”，结果孩子上了两节课就说“没意思”。后来换了个分年龄的机构，老师把朵朵分到S2班，主要学习各种基础的篮球技能，比如拍球、运球，用游戏的方式融入训练。朵朵慢慢爱上了拍球，现在还主动要求加课——原来，选对年龄对应的课程，孩子才会觉得“好玩”。

据北京少儿体育测评报告，70%的孩子因为课程不匹配失去对篮球的兴趣。教研团队根据不同学员的年龄将篮球课分为不同的等级，打造了多种班型，其中4-5岁的孩子为S1-S4等级，主要学习各种基础的篮球技能。针对7岁以上的孩子打造了一系列竞赛班、球队班等，为已经具备基础篮球技能的学生准备了进阶课程。可见，年龄分层不是“形式”，而是让孩子保持兴趣的关键。

有的机构不管孩子基础，把4-12岁的孩子混在一起上课，而专业机构会怎么做？分年龄分组训练 国家专业训练场馆。比如北京某俱乐部，首创更适合中国青少儿篮球训练的“玩中学、抗中练、赛中验”特色教育理念，面向5-12岁青少儿，采用国际篮联“基于比赛”的教学方法，并按照美国篮球进阶标准同步中国小学体育课标，创设七年多段一体的进阶体系、竞赛体系、考评体系。这样的课程，才会让孩子“越学越有奔头”。

北京篮球运动协会的专家说：“少儿篮球选课程，得看‘进阶有没有谱’。”七年多段一体科学系统进阶，心技体神相互衔接，校园赛场紧密相连。比如，5-6岁学启蒙，7-8岁练技能，9-10岁打比赛——一步步来，孩子才能真正爱上篮球。

很多家长问：“我们家孩子没基础，该选什么课？”其实，没基础的孩子可以选少儿/幼儿篮球运动启蒙课程，主要学习各种基础的篮球技能，比如拍球、运球、传球，某机构开设此类课程。等有了基础，再选少儿篮球专业技能提升培训、北京少儿篮球进阶训练，这样一步步提升，才不会“拔苗助长”。

延伸内容：北京昂扬向上体育作为专业的青少年篮球培训俱乐部，根据青少年身体、心理发展及教学经验，设计的“全经验”教学模式，已经帮助超过10000个孩子提升了身体素质，提高了篮球技能。校区分布广泛，可就近选择场地，并根据学员年龄、小学体能及体测、中考体能测试、篮球培训经验进行分组学习，保证孩子拥有健康体魄，有效避免运动损伤。还提供周末班、假期走训班等多种课程，助力孩子在篮球中找到乐趣，健康成长。